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花菇和它天生一对，几步煲出夏天最好喝的汤，健脾又健胃，巨补钙

目前的气候乍寒乍热，添上细菌病毒万分活泼，体质弱的老翁及儿童很容易便会被感冒君等疾病纷扰。咱们除经过户外运动来前进形体免疫力外，还也许在饮食上多花心理。夏日摄生启始要看护好脾胃，脾胃亏弱，吃得再好，也没法招揽。花菇含有丰饶膳食纤维，也许催促肠胃爬动，搀扶脾胃器官步履，特殊有利于健脾养胃。然而很多人却没有大白花菇本来和淮山是天生一对，二...

更新时间：2024-09-17 07:23:11

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