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秋天多喝它,清火润燥、美容养颜,比小米粥绿豆粥好,女人要多喝

秋季到了,不只气象冷了,气氛也变得枯燥了,无论是体魄里仍旧皮肤皆须要潮湿,今日小编即为全体引荐一款非常清火润燥、美容养颜的一款汤,它即是雪梨银耳羹。雪梨银耳羹中的银耳养分高,富含自然植物性胶质,价钱也格外亲民,吃吃银耳的工效,跟燕窝差不多,是以也被称为百姓燕窝.银耳一年四序里皆比拟契合食用,可是相对于来讲秋季独特符合食用。煮雪梨银耳羹...
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南瓜加它一起煮,隔天喝一碗,皮肤变白了,皮肤水嫩,胖人越来越瘦

气温越来越低了,也开始添加不少衣物,不少人觉得冬季长脂肪,每天吃的都比较少,我们都知道冬季需要热量去抵御寒冷,不如早上喝一碗粥来暖胃,这次呢,小馋猫要为大家分享一道美食,它就是南瓜小米粥,有助于肌肤变白,还能使毒素排出,越吃越瘦。说起南瓜小米粥,女人要多喝,这两种食材都比较常见,尤其是现在的南瓜新鲜,可口,又便宜,小馋猫经常买几个回来...
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