桑叶泡水喝有什么功效和作用，消炎、降血压（7岁以上小孩可以适量喝）
梦之旅3图文攻略桑叶泡水喝得禁忌桑叶是一种性质寒凉的健康食材，可以清理身体内的热毒，消除多种细菌和病毒，预防上火症状和缓解人类口舌生疮和咽喉严、气管炎等常见疾病引发的不良症状。桑叶泡水喝有什么功效和作用1.降血压：桑叶中的芸香苷和槲皮素可以收缩下肢及兔耳血管和扩张冠状血管，从而降低血压。2.清肝利胆：桑叶可以促进胆汁分泌和肝细胞再生，减轻药物对肝脏的...
早春最好多吃这道菜。钙是莴苣的两倍。能清燥润肺，清肝利胆，助眠。
早春多吃这道菜。钙是莴苣的两倍，有助于清燥润肺，清肝利胆，帮助睡眠。这道菜是低热量高营养的油麦菜，它的营养价值略高于生菜，但远远优于生菜。钙是莴苣的两倍，胡萝卜素的1.4倍。油和小麦蔬菜新鲜，嫩，味道芳香，既可以生吃也可以煮熟吃。它们是顶级的生蔬菜，被称为“凤尾”。吃莴苣能刺激消化液的分泌，增进食欲，改善肝功能，清肝利胆，健胃，还能清...
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