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睡眠质量高不高，看这5点就知道

一天24个小时，人有三分之一的时间都在睡眠中度过。睡眠，对人体健康有着重要影响。拥有良好的睡眠，是身体健康的必要条件，睡眠不好的人，通常更容易被疾病盯上。为什么你每天睡满8个小时，但第二天醒来依然精神颓靡、无精打采？为什么别人晚上睡3、4个小时，第二天却依然能保持旺盛的精力？其实，这都跟睡眠质量有关。那么，怎么的睡眠才算是高质量睡眠呢...

更新时间：2025-02-08 07:08:24

你知道吗？辣并不是一种味道

你知道五味是哪五味吗？很多人会回答酸甜苦辣咸，毕竟我们在日常生活中经常接触到这五味。但其实五味指的是酸甜苦咸鲜，辣并不是一种味道，是一种痛觉。我们感受味道，主要是因为舌头上分布的丰富的味觉受体。它们可以把好吃的食物的味道转化为神经冲动信号传递到大脑。在过往的科学研究中，已经发现了酸甜苦咸鲜五种味觉受体，而广受大家喜欢的辣，至今未找到对...

更新时间：2025-02-08 05:45:04

直男口中的“多喝水”是真的有用！

感冒时，多喝点热水，很快就能好。痛经时，多喝点热水，很快就能好。咳嗽时，多喝点热水，很快就能好……还有各种各样其他的情况，各位看官可以自行发挥想象力。看到这些直男发言，让我一度以为热水可能是宇宙的起源。很多女性听到这样“敷衍”的回答，都是哭笑不得。有什么问题都喝热水的话，为什么不跟带有加热功能的饮水机在一起，要跟直男在一起，是游戏不好...

更新时间：2025-01-01 03:29:38

你知道吗？肾虚，只有中国才有

你知道什么疾病是中国独一份的吗？其实不用猜，看看标题也就知道了。肾虚肾病不一样。肾病可真是一种病，有病理损伤，属西医临床概念。肾病是一组不适症状，目前查无实变，属中医疾病概念。就算肾虚只是一个中医疾病概念，也不能完全说肾虚是一种中国特有的疾病吧。今天给大家略微解释一下。肾虚，一词只存在于中国文化里，是中医的一种疾病概念。只有信奉中医的...

更新时间：2025-01-01 02:06:04

三角内裤VS四角内裤，哪个对男性更好？

一直以来，对于男性应该穿三角内裤还是四角内裤，都是众说纷纭。不过网上有一种盛传的说法，三角内裤比较紧身，穿起来容易引发睾丸部温度升高，而睾丸对温度比较敏感，温度过高会影响到男性生精能力和精子存活率。所以建议男性穿四角内裤而不是三角内裤。大家肯定好奇是什么样的研究。有一个研究报告发表在《人类生殖血》杂志上，这项研究对600多人进行测试，...

更新时间：2024-12-30 15:51:59

生活常识

你能走出来吗2攻略生活常识——换季时该吃哪些蔬菜？春色已浓，夏的脚步也逐渐临近，在季节交替的时候，应该吃些什么才对身体有益呢？红色果蔬：北方的春天气温偏低，易患感冒，红辣椒、红苹果等红色果蔬能使人体抗体病组织产生一种热能，使体温升高，同时所含的特殊物质———“抗感冒因子”能直接抵抗感冒病毒，加速康复。蔬菜根皮：胡萝卜、山芋的根皮含有较多锌、铁，这些矿物...

更新时间：2024-12-02 02:03:02

滴血认亲，亲人输血...影视剧里的这三个桥段你可千万别当真！

轩辕剑5汉之云攻略随着看的电视剧越来越多，自己的年岁也有所增长，慢慢发现好像有点不太对劲。电视剧里面经常出现一些让人啼笑皆非的BUG，像古代出现手机，画面中出现吃瓜群众，宋朝的人戴着明朝的首饰等。各种穿帮也让看剧的人一脸懵逼，不过，今天我们不讨论电视剧中这种类型的BUG。主要说说影视剧里跟医学相关的桥段，这些桥段大家看个乐呵，可千万别信！今天我们主要讲...

更新时间：2024-11-21 11:13:05

睡觉手麻要小心，这3种原因经常被忽略！

梦幻金庸群侠传攻略上周末去看奶奶，吃饭间老人家无意说起，“我最近睡觉不太好，老是手麻不知道咋回事，然后就醒了。”“你别敲了。”我着急起来，提高了嗓音，“连续一个礼拜你为什么不去看医生？天天烧香拜佛有啥用！”“……又没人陪我去看。而且，我以为就是睡觉姿势没摆好，压迫神经了，想再观察观察。”奶奶明显被我吓住了。我根本没意识到自己的态度和语气，联想到奶奶几十...

更新时间：2024-11-21 09:49:40

桑榆之年是多少岁，80-90岁(形容人已年老)

泰山攻略1.桑榆之年的意思2.不同年龄段的称谓桑榆之年是指80~90岁，形容人已年老。但因为古时人寿命短，所以桑榆之年也是泛指所有50岁以上之老人。桑榆之年是多少岁1.桑榆之年的意思桑榆代指桑树和榆树。桑榆之年，意思是日落时，夕阳就会照向桑树和榆树，用此景来形容人已年老。指80-90岁或泛指所有50岁以上之老人。2.不同年龄段的称谓1岁以下婴...

更新时间：2024-10-10 22:27:03

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